LE SOUTIEN PSYCHOLOGIQUE
VOUS VENEZ D’ETRE VICTIME

Vous venez d'être victime d’une agression, de violences conjugales, ou d’un accident, qui vous a blessé physiquement ou moralement.
Après un tel événement, des difficultés psychologiques peuvent apparaître immédiatement ou après quelques mois et peuvent vous gêner dans votre vie quotidienne.

Ces difficultés se manifestent différemment comme par exemple :

  • Des maux de tĂŞte, des douleurs abdominales, une perte de l’appĂ©tit, un sommeil perturbĂ©, l’apparition de cauchemars, de la fatigue, des difficultĂ©s d’ordre sexuel…
  • De la tristesse, de la peur, de l’angoisse, vous sursautez au moindre bruit,  vous Ă©vitez certains lieux ou craignez de sortir.
  • Vous avez le sentiment que votre vie a Ă©tĂ© menacĂ©e , certaines images de cet Ă©vènement vous envahissent, vous avez des difficultĂ©s de concentration, des pertes de mĂ©moire.
  • Vous avez l’impression d’être incompris, de devenir irritable, agressif, et que vos relations familiales, sentimentales, amicales ou professionnelles se sont modifiĂ©es.
VOTRE ENFANT VIENT D’ETRE VICTIME

Votre enfant vient d'être victime d’une agression, de violences, d’un racket ou d’un accident qui l’a atteint dans son corps ou moralement. Cet évènement peut entraîner pour votre enfant des répercussions psychologiques qui peuvent être immédiates, ou apparaître après quelques mois.

Chaque enfant réagit différemment, notamment selon son âge :

  • au niveau du corps : par l’apparition de maux de ventre, une perte de l’appĂ©tit, des difficultĂ©s Ă  ĂŞtre propre.

  • au niveau Ă©motionnel : par des accès de colère, des crises de larmes, des cauchemars, de la peur surtout au moment du coucher.

  • au niveau du comportement : par de l’agitation ou de la passivitĂ©, des fugues, par une perte soudaine d’intĂ©rĂŞt pour le jeu ou par des jeux rĂ©pĂ©titifs. Votre enfant vous paraĂ®t s’isoler, se replier sur lui-mĂŞme.

  • au niveau scolaire : par une baisse de ses rĂ©sultats scolaires, des difficultĂ©s pour se concentrer ou pour retourner Ă  l’école, voire par un absentĂ©isme.
QUELS SONT LES PROFESSIONNELS QUI PEUVENT VOUS AIDER ?

Vous pouvez consulter un psychiatre ou un psychologue, qui sont des professionnels de l’écoute et de l’aide psychologique. Un psychiatre est un médecin spécialisé, qui peut aussi vous prescrire des médicaments.
Ils vous aideront au cours d’entretiens à exprimer vos difficultés, à les comprendre et à les surmonter.
La durée de cette prise en charge, appelée psychothérapie, varie selon l’événement que vous avez subi et l’évolution de votre état.
Pour les enfants et les adolescents, vous pouvez consulter soit un pédopsychiatre, médecin spécialisé, soit un psychologue pour enfant.

Ils aideront votre enfant à s’exprimer en utilisant, selon son âge, des jeux, des dessins, ou des entretiens qui lui permettront de surmonter l’événement qu’il a vécu.

COMMENT CONTACTER CES PROFESSIONNELS ?

Il est à distinguer :

  • le secteur public, qui est gratuit ou remboursĂ© par la sĂ©curitĂ© sociale. En font partie les hĂ´pitaux, les dispensaires, les centres mĂ©dico-psychologique (CMP) pour enfants et adultes, et les centres mĂ©dico-psycho-pĂ©dagogique (CMPP), uniquement pour les enfants.

    Ils sont en général sectorisés, c’est à dire que vous devez, en principe, vous adresser au service dont dépend votre domicile.
    Renseignez-vous auprès de votre médecin traitant ou votre mairie.

  • Le secteur privĂ©, oĂą vous pouvez consulter un psychologue, ou un mĂ©decin psychiatre.
    Les consultations du médecin psychiatre sont en partie remboursées par la sécurité sociale.

    Vous pouvez vous adresser au professionnel de votre choix.
    Demandez conseil à votre médecin traitant.

  • Les associations d’aide aux victimes, oĂą vous pouvez consulter des psychologues. Dans ces associations vous pouvez aussi ĂŞtre informĂ© de vos droits et ĂŞtre aidĂ© et accompagnĂ© dans vos dĂ©marches.
    Ces services sont gratuits.
L’AIDE SOCIALE
Si à la suite de cet événement vous rencontrez des difficultés sociales, telles que des problèmes financiers, de logement…, vous pouvez vous adresser aux services sociaux de votre commune, dont les coordonnées vous seront communiquées par votre mairie.